Personal training

Individuele trainingen

Je bent klaar voor de strijd en wil graag het uiterste uit jezelf halen. Afvallen, functioneler trainen, revalideren, spiermassa opbouwen of gewoon fitter worden? Bij The Athletic Army bespreken we jouw persoonlijke doelstellingen. Samen gaan we de strijd aan.

Voor wie is personal training bedoeld?

Wanneer jij klaar bent om aan de slag te gaan en dit graag doet onder begeleiding of een zetje in de rug nodig hebt, ben je op de juiste plek! Voor iedereen met een sportdoelstelling, welke dit ook is, die klaar is voor de strijd. Door te trainen met een personal trainer stap je uit je comfortzone en zal je merken dat je tot veel meer in staat bent dan je denkt. Ook jij kan trainen als een atleet.

Personal trainen als een atleet

Iedereen heeft een andere doelstelling en verdient een persoonlijke aanpak. Je ontvangt een totaalplan dat gebaseerd is op de belangrijke kernelementen voeding, training, herstel, gedrag en rust. Je krijgt 1-op-1 training in een privė trainingsstudio voor optimaal resultaat. Al snel word je sterker, fitter ėn krachtiger, als een echte athletic soldier.

BEKIJK HIER ONZE

SUCCESVERHALEN

“Een half jaar bewegen met een idee en een verandering in mijn gehele lifestyle, heeft mij meer gebracht dan dat ik in al de jaren hiervoor heb bereikt.

De afgelopen 6 maanden waren voor mij een leerproces en dat heeft mij een hoop gebracht. Ondanks dat ik er nog niet ben, ben ik toch trots op hetgeen wat ik tot nu toe heb bereikt.”

- MAXIM

“Een aantal jaren geleden heb ik een “TIA” gehad en ben daar gelukkig goed van hersteld, echter de medicijnen (bloeddruk en bloedverdunners) daar zit ik voor altijd aan vast. Regelmatig sta ik onder controle van de huisarts om alles weer even te checken! Bij mijn laatste controle, constateerde de arts dat mijn bloeddruk behoorlijk laag was. Hij vertelde dat de dosering, die ik tot nu toe gebruikte, gehalveerd mocht worden. Dit alles, zonder enige twijfel, omdat ik nu goed eet en train volgens de methode die Dyon mij heeft aangereikt. Ik heb inmiddels een goede conditie opgebouwd en ben ook al 8,5 kilo afgevallen. Zeker weten, sporten bij The Athletic Army, daar zal je geen spijt van krijgen.””

- FRANS

“Ik ben bij The Athletic Army terecht gekomen omdat ik niet tevreden was over mijn figuur en graag wilde afvallen, maar voornamelijk fitter te worden. Dyon heeft mij de afgelopen weken goed begeleid op het gebied van sport en voeding. En ben hierdoor inmiddels al 7kg kwijt!

Dyon wist mij goed te motiveren om mijn eerste doel, afvallen en fitter worden te bereiken. Ik ben nu super gemotiveerd om door te gaan, om nog meer uit mezelf te halen.”

- ISA